한국에서 산후조리제로 인기를 끌고 있는 “쑥찜”. 부종, 감기 대책에 좋습니다.

-쑥찜은 어떤 치료법인가요?

우리나라에서 약 600년 동안 전해 내려오는 민간요법이다. 쑥이나 한약재를 끓여서 하체 점막에 직접 증기를 가해 몸 속부터 따뜻하게 해준다. 원래는 산후 체중 감량에 좋다고 하여 산후보약으로 인기가 높았습니다.

– 산후조리 외에 건강, 미용 효과도 기대할 수 있나요?

한국에서는 원래 임신에 사용되었습니다. 일부 고객은 Yomogi Steam에 접속한 후 임신을 하게 되었습니다. 또한 몸 속부터 제대로 따뜻하게 해주기 때문에 붓기, 냉증, 월경불순, 불면증 등의 고민을 해결하는데도 안성맞춤입니다. 디톡스를 하고 싶은 사람, 땀이 잘 안나는 여성 등 많은 사람들이 찾아온다. 이상적으로는 체질 개선을 위해 정기적으로 내원하시는 것이 좋지만, 한 번만 방문해도 마치 온천욕을 한 것처럼 개운해지는 이완 효과가 있어 잠을 푹 잘 수 있었다고 말씀하시는 분들이 많습니다. 물론, 내장을 따뜻하게 하여 얼굴의 안색을 훨씬 좋게 만들어주는 미용효과도 있습니다.

– 쑥찜이 너무 뜨거워서 참을 수 없다고 들었습니다.

유레카 도쿄에서는 한국 전통 쑥찜을 편곡한 ‘BIO STEAM’이라는 메뉴를 제공하고 있습니다. 쑥이 뜸 모양이기 때문에 낮은 온도에서도 증기가 나오므로 기존 쑥찜(40~45℃ 정도)만큼 뜨겁지 않습니다. 뜸쑥 모양으로 만드는 것도 피부를 통해 흡수되기 쉬운 장점이 있습니다. 쑥에는 강황, 쇠뜨기 등 각종 약재와 현미누룩을 섞어서 만든다.

약 40여명의 편집자들이 ‘진화형 쑥찜’을 경험하고 있습니다. 땀이 폭포처럼 흘러내렸는데…너무 상쾌한 기분이었어요!

첫째, 상담. 증상에 따라 쑥에 추가로 약재를 첨가할 수도 있다. 직원분의 설명을 듣고 부종과 복통에 효과가 있다고 하는 ‘도쿠다미’를 선택했습니다. 그런 다음 저는 개인실로 안내되어 옷과 속옷을 벗고 후드가 달린 치료 가운을 입었습니다. 나는 직원의 도움을 받아 김이 구멍 난 의자에 조심스럽게 앉았다. 이 의자 밑에는 뜸쑥 모양의 쑥이 쪄지고 있습니다. 앉는 방법은 여러 가지가 있을 것 같은데, 저는 책상다리를 하고 앉는 것이 안정적인 자세를 제공해주기 때문에 더 선호합니다. 덥다는 느낌도 안들고 편안하게 앉을 수 있었어요. ‘두건을 머리에 쓰고 김이 순환되도록 눈을 깜박이면 눈의 피로를 예방하는데 도움이 된다’고 해서 그냥 그렇게 했어요.

‘BIO STEAM’은 기존 쑥찜만큼 뜨겁지 않아 의자에 60분간 앉아 ​​천천히 몸을 녹일 수 있다. 개인실에 비치된 물로 수분을 공급받으며 잡지를 읽으며 시간을 보냈습니다. 쑥밥은 보통 한약 냄새가 나지만 ‘BIO STEAM’에도 카카오가 들어있어 살짝 달콤한 향이 난다. 혼자서 잡지를 읽으며 시간을 보내는 것도 좋지만, 친구들과 함께 찾아가 여기 앉아서 이야기를 나누면 재미있을 것 같다는 생각이 들었습니다.